テカテカ肌を改善|美容の天敵は化粧品で撃退|エイジングケアの極意

美容の天敵は化粧品で撃退|エイジングケアの極意

テカテカ肌を改善

レディ

オイリー肌対策の仕方

常に顔がべたべたしていたり、テカっている肌質のことをオイリー肌、脂性肌などと言います。オイリー肌や脂性肌で悩んでいる男女は多いです。なぜテカリが起きるかというと皮脂の分泌量が増えるためです。皮脂の分泌量は肌の水分と油分のバランスが崩れることで起こります。皮脂の分泌量を抑えるためには、さっぱり系の洗顔料を使用して洗顔をして、洗顔後や毛穴をひきしめる効果があるローションを使用することです。洗顔をするときに熱いお湯を使用すると皮脂が剥がれすぎてしまい、余計に分泌量が増えてテカリます。人肌程度のお湯か水で洗うことをおすすめします。また、洗顔をしすぎても皮脂バリアが剥がれて余計に分泌量が増えるので、一日一回か二回がベストです。

テカリを予防する工夫

正しい洗顔・スキンケアをしていることで、軽度のオイリー肌なら改善できます。オイリー肌は基本的に乾燥から起こります。肌がべたつきがちでもクリームや乳液を使用して潤いを与えることが大切です。テカリを抑えるためにこまめにあぶら取り紙を使用する人がいますが、あぶら取り紙を使って皮脂を取ってしまうと、皮膚が不足分の皮脂を補おうとしてますます皮脂を分泌させます。テカリが気になる時はティッシュペーパーで軽く抑える程度で十分です。また、スキンケア以外では脂っこいものを食べ過ぎてもオイリー肌になり、テカリが目立つようになるので注意が必要です。テカリを防ぎたいならお肉やチョコレートなどの脂っこい食べ物を控える努力が必要です。